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<\/figure>\n<\/div>\n\n\nLa r\u00e9flexologie plantaire pour une lutte face \u00e0 la douleur<\/h3>\n\n\n\n
La r\u00e9flexologie plantaire permet de soulager de nombreux maux du quotidien.
Si vous souffrez r\u00e9guli\u00e8rement de : l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, le stress, les douleurs musculaires,les migraines, etc.
Alors la r\u00e9flexologie plantaire peut vous aider \u00e0 soulager vos douleurs.
Mais ce n\u2019est pas tout elle permet aussi de:
– Diminuer la douleur et l\u2019inflammation
– Am\u00e9liorer le fonctionnement des intestins
– Favoriser la digestion en \u00e9liminant les toxines
– Renforcer les d\u00e9fenses naturelles
– Stimuler le syst\u00e8me immunitaire
– Am\u00e9liorer le fonctionnement de la glande thyro\u00efde
– Aider et de soulager les maux des femmes enceintes
Un des avantages de la r\u00e9flexologie est son c\u00f4t\u00e9 pratique.
Vous pouvez d\u00e9cider de faire une s\u00e9ance de r\u00e9flexologie plantaire \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e. Si vous d\u00e9cidez de faire une courte s\u00e9ance tous les matins, vous allez rapidement ressentir un bien \u00eatre global et entamer la journ\u00e9e en pleine forme.
Une simple pression sur un endroit pr\u00e9cis du corps et le tour est jou\u00e9.
C\u2019est un excellent moyen pour r\u00e9\u00e9quilibrer les \u00e9nergies du corps et combattre le stress ainsi que toutes autres tensions du corps.
Il faut savoir que les bienfaits de la r\u00e9flexologie sont multiples, et ce, que cela soit physique ou psychique.
– Les bienfaits physiques de cette th\u00e9rapie de massage sur la vo\u00fbte plantaire est le re-dynamisme de l\u2019organisme, l\u2019harmonisation de la fonction vitale, le soulagement du dos et d\u2019autres douleurs, l\u2019am\u00e9lioration de la circulation sanguine, la d\u00e9tente et la relaxation, l\u2019\u00e9limination des toxines, l\u2019activation du syst\u00e8me lymphatique et la d\u00e9contraction des muscles.
– Psychiquement parlant, le massage de la r\u00e9flexologie apporte une d\u00e9contraction mentale ainsi qu\u2019une \u00e9vacuation des \u00e9motions n\u00e9gatives. C\u2019est pour toutes ces raisons que le massage de la vo\u00fbte plantaire apporte \u00e9quilibre au corps et \u00e0 l\u2019esprit.<\/p>\n\n\n\n
La r\u00e9flexologie plantaire \u00e9nerg\u00e9tique est une variante de la r\u00e9flexologie plantaire traditionnelle, qui est une technique de massage des pieds utilis\u00e9e depuis des milliers d’ann\u00e9es dans diff\u00e9rentes cultures. La r\u00e9flexologie plantaire \u00e9nerg\u00e9tique se base sur les principes de l’\u00e9nergie vitale, tels que ceux qui sont utilis\u00e9s dans la m\u00e9decine traditionnelle chinoise.<\/p>\n\n\n\n
Selon cette approche, le corps est travers\u00e9 par des canaux d’\u00e9nergie appel\u00e9s m\u00e9ridiens, qui relient diff\u00e9rents organes et parties du corps. Lorsque l’\u00e9nergie circule librement dans ces m\u00e9ridiens, on consid\u00e8re que la personne est en bonne sant\u00e9. Cependant, lorsque l’\u00e9nergie est bloqu\u00e9e ou d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e, cela peut entra\u00eener des probl\u00e8mes de sant\u00e9 et des malaises.<\/p>\n\n\n\n
En r\u00e9flexologie plantaire \u00e9nerg\u00e9tique, on suppose que chaque zone du pied correspond \u00e0 une partie sp\u00e9cifique du corps, un organe ou un syst\u00e8me. En massant ces zones, on chercherait \u00e0 stimuler et \u00e0 \u00e9quilibrer l’\u00e9nergie dans les m\u00e9ridiens correspondants, afin de favoriser la gu\u00e9rison et le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n\n\n\n
Psycho-somatoth\u00e9rapeute et Praticienne en r\u00e9flexologie plantaire (Ingham) et \u00e9nerg\u00e9tique, j\u2019utilise souvent des techniques sp\u00e9cifiques de massage, de pression et de manipulation pour travailler sur les points r\u00e9flexes des pieds. On peut \u00e9galement combiner cette approche avec d’autres pratiques \u00e9nerg\u00e9tiques, telles que l’acupression, la digitopuncture ou le reiki, pour maximiser les bienfaits.<\/p>\n\n\n
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